打破思维迷雾：关于认知偏差如何影响我们生活与决策公益讲座

  2025年5月20日，龙子湖区图书馆举办“打破思维迷雾：认知偏差如何影响我们的生活与决策”公益讲座。活动特邀龙子湖区未来实验小学教师发展中心韩晶晶主任担任主讲。区政协委员们与广大读者共同聚焦心理健康话题，探索以爱赋能沟通的实践路径。

   讲座现场，韩老师以生动案例和通俗易懂的语言，深入剖析了心理健康对个体成长和生活质量的重要影响。并结合自己多年的经验与最新学习成果，从认识自我、情绪管理、压力应对、人际关系等多个方面，为大家深入浅出地解读了心理健康的奥秘。活动中，韩老师还组织情景模拟练习，鼓励大家分享个人经历，在交流中深化对心理健康维护的认知。

   此次讲座是龙子湖区图书馆在心理健康服务领域的一次积极探索。下一步，龙子湖区图书馆将持续发挥公共文化资源优势，通过馆藏资源开发与社会力量整合，构建多元化心理健康服务体系，为读者提供更具专业性、针对性的心理健康服务，助力区域公共文化事业高质量发展。