治淮街道开展“拒绝小胖墩拥有健康体重”科普活动

孩子健康是家长最关心的事情之一，如今，随着生活水平的提高和饮食结构转变，小胖墩现象日益普遍。家长应如何管理好孩子体重，如何帮助孩子建立良好生活习惯、培养健康意识等问题也成为家长们关心的话题。

近日，治淮街道联合蚌埠二院于5月13日在光明街社区会议室开展“拒绝小胖墩 拥有健康体重”科普巡讲活动。活动邀请专业人士针对家长关心的孩子体重问题进行了详细的讲解。专家介绍，不健康的生活方式以及缺乏锻炼等因素是导致儿童肥胖的主要原因。要拥有健康身体、保持合理体重就要饮食均衡，避免高糖、高脂肪和高盐食物，合理控制食量，从小养成运动习惯。同时，家长要起到榜样作用，引导孩子参加各种体育锻炼，并积极参与到孩子的运动中去，陪伴孩子一起度过快乐的健康时光。

拒绝小胖墩保持孩子健康的体重发育是给孩子最好的礼物，只有拥有健康的身体，孩子们才能快乐的成长。30余名参加培训的家长纷纷表示，作为家长，我们今后要加强对孩子正确生活方式的引导，为他们提供一个良好的生活环境，帮助孩子拥有健康的身心，共同迎接孩子美好的未来。